機車環島

記者廖國雄／嘉義報導110年全國運動會聖火於昨（4）日抵達嘉義縣故宮南院，傳遞儀式由故事火炬手陳嘉齡擔任，在新北市長侯友宜與嘉義縣長翁章梁的傳遞見證下，最後交棒給嘉義縣金牌角力選手侯旻汶，聖火在故宮南院前完成交接，象徵新北市、嘉義縣共同迎接「110新北全運會」及「111嘉義全民運」兩大盛事。市長侯友宜表示，新北市今年主辦全運會，嘉義縣將於明年擔任全民運動會的主辦城市，透過這次的會面，讓兩城市能交流運會辦理經驗，傳遞運動精神，透過聖火，新北與各縣市好朋友相見歡，鐵路聖火號已經完成列車環島創舉，公路聖火將往南繼續傳遞，5日會出現在臺南市立美術二館，接著還有許多縣市的著名景點，邀請大家跟著聖火去旅行，也可以捕抓聖火照片上傳參加網路抽獎活動。侯市長強調，新北這次辦理的全國運動會，在聖火傳遞上別具用心，先前就透過網路徵求故事火炬手，透過個人生命歷程傳遞希望之火，昨日嘉義站的火炬手陳嘉齡，她是跑遍全臺馬拉松的超級媽媽，為了人生不留遺憾，她帶著腦麻兒子小比踏遍臺灣每個角落，母子已共同完成了162場的馬拉松，也在小比20歲那年，挑戰了45公里的南橫超級馬拉松，其奔跑中留下的難忘記憶，堅韌精神感動全臺，也正是聖火傳遞堅持不懈的精神象徵。嘉義縣這次前來迎接聖火的運動員侯旻汶，在全運會女子組角力自由式第四級項目中已取得七連霸，由她代表嘉義縣接下聖火，象徵110全運會再創佳績及111將由嘉義縣舉辦的全民運能夠順利圓滿，也代表嘉義鄉親們一同加入聖火的行列，全臺共同為優秀選手們加油應援。體育處表示，全運會倒數12天即將展開，公路傳遞聖火以全臺景點為交接點，也歡迎大家捕捉聖火畫面，拍照上傳參與網路活動就有機會抽大獎，詳細聖火路線及活動資訊，請隨時關注【新北運動聚點】粉絲團，或至110年全國運動會官網查詢。

體育中心／綜合報導東京奧運勇奪柔道銀牌的「柔道男神」楊勇緯，今（11號）下午與家人應邀回到出生的故鄉獅子鄉南世村接受表揚，與屏東縣學習柔道的小選手們分享奪牌甘苦談，鄉內的落族人用傳統歌舞來歡迎這位「獅子鄉之光」，而楊勇緯家族成員，包括爺爺奶奶等30多人也到場祝賀，更幫他戴上排灣族勇士的頭冠，當場成了「排灣族男神」。▲楊勇緯特地抽空返回獅子鄉，對當地小選手們分享甘苦談。（圖／翻攝自楊勇緯臉書）獅子鄉鄉長送上禮刀，意味著楊勇緯就是勇士的代表，家族成員現場幫他戴上排灣族的勇士頭冠，主持人說：「送給我們勇緯最至高無上的榮耀。」而楊勇緯也現場分享他一路來練柔道的甘苦談，更鼓勵台下的學弟妹們，要把柔道精神帶給更多的人，未來幫台灣爭光，讓世界看到台灣！▲楊勇緯當場化身成為「排灣族男神」。（圖／翻攝自楊勇緯臉書）隨後楊勇緯也在臉書分享「排灣族男神」帥照，他坦言這趟返鄉受益良多「這次也聽了許多獅子鄉的故事和歷史，美麗的山海風景，讓我也更想深入認識這個爸爸媽媽生長的故鄉了。」他也感謝家族親友和鄉親的熱情支持和照顧「也利用難得機會鼓勵正在練柔道的孩子們，我以前也是跟你們一樣走過來的，所以只要找到你的目標和方向並努力堅持—或許不是在柔道領域，然後將我們學體育的精神應用在其中，你們也可以有很棒的成就。」▲獅子鄉的排灣族鄉民與家人們一同幫楊勇緯慶賀。（圖／莊瑞雄服務處提供）楊勇緯分享時表示，小時候很努力爭取出去全國比賽，但其實第一次出去比賽就輸了，因為不放棄，四年級就拿到第一次全國冠軍，也很珍惜，知道自己很努力所以也很開心「原住民孩子絕不會輸給別人的！」

六個竹科人的反省與新生
在冬天跳下水　才能更看清自己
「冷靜」是目前竹科人最好的禮物，他們得趕緊問問自己：「我，是否還有其他可能？」
二○○二年，《商業周刊》曾以「用力工作十五年！」為封面故事，記錄了當時科技新貴的主流價值觀：拚命工作，賺到別人望塵莫及的財富，然後，在四十歲之前退休。
當時，在這個圈子裡，傳奇故事多如繁星。一位瑞昱的資淺工程師，含股票的年薪至少五、六百萬元起跳；一個高中畢業的生產線作業員，工作三年，就能開著進口轎車上班；連一個總機小姐，年薪都可以上百萬。圈子外的人們，眼中盡是欣羨。

首度參與好萊塢電影，在「沙丘」中飾演尤因醫生的張震，受邀上由方念華主持的「TVBS看板人物」。張震從接到導演的email之後就開始做功課，還特別找母語是英語的朋友來幫忙一起讀劇本、過台詞，前後花了半年的時間。
張震過去曾與不少重量級導演合作，像是王家衛、李安、侯孝賢等等，他在節目上暢談與這些導演們一起工作的心得，拍攝王家衛的「一代宗師」時，張震為戲苦練3年八極拳，回憶起這段往事笑說：「有一天(王家衛)導演就跟我說，他認識一個八極拳的老師，問我要不要去跟老師上課？我當然只能說好呀，誰知道去上課還真的是紮紮實實的上課！」沒想到張震最後竟練拳練出興趣，還去參加全國性比賽，獲得一等獎，他笑說根本沒想到會是這樣的結果，方念華邀請張震現場示範，果真架勢十足。

▲基隆市公費流感疫苗分階段開打，衛生局吳澤誠局長率先接種流感疫苗，並呼籲符合資格民眾儘速接種。（記者王世明攝）一一○年度公費流感疫苗昨（一）日起開打，基隆市衛生局吳澤誠局長一早就前往中正區衛生所視察施打情形，除率先接種流感疫苗外，也呼籲符合資格民眾儘速接種。吳澤誠局長提醒民眾，流感疫苗接種後需一段時間才會產生保護力，符合接種對象應儘早至轄區衛生所或合約院所完成接種，以提升自我免疫力，保護自己及家人的健康。基隆市衛生局表示，流感疫苗分二階段開打，第一階段於十月一日起開打，第二階段自十一月十五日開始，今年度實施對象與去年相同，第一階段開打對象，包括醫事及衛生防疫相關人員、六十五歲以上長者、安養、長照機構之受照顧者及所屬工作人員、滿六個月以上至國小入學前幼兒、孕婦、具有潛在疾病之高風險慢性病人、罕見疾病及重大傷病患者、國小至高中職及五專一至三年級學生、六個月內嬰兒之父母、幼兒托人員、禽畜業及動物防疫相關人員；第二階段開打對象，為五十至六十四歲無高風險慢性病成人。基隆市衛生局指出，凡符合公費接種資格民眾於開打後請儘速前往合約院所預約接種，並主動告知疫苗接種史。另外，公費流感疫苗開打期間，COVID-19疫苗接種作業持續進行，依據衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組專家建議，COVID-19及流感二種疫苗接種間隔應至少七天，避免發生疫苗接種不良事件無法釐清。基隆市衛生局也指出，今年基隆市計有七家衛生所及四十三家合約院所為民眾提供流感接種服務，民眾可先透過衛生局網頁、疾管署流感防治一網通、疾管家或一九二二防疫諮詢專線，查詢鄰近合約院所，再電洽院所預約，以確保可施打到疫苗且節省排隊等候時間；前往接種時應攜帶健保卡及相關證明文件，並確實佩戴口罩、保持適當安全距離及執行手部衛生等措施。衛生局吳澤誠局長也提醒民眾，流感疫情每年自十一月下旬會開始升溫，至翌年年初達到高峰，一般會持續至農曆春節，於二、三月後會趨於平緩，由於民眾於接種疫苗後需一段時間才會產生保護力，建議於流感疫苗開打後，符合接種對象應儘早至轄區衛生所或合約院所完成接種，以提升自我免疫力，保護自己及家人的健康。若有任何流感相關問題，請撥打基隆市衛生局防疫專線：二四二七六一五四。

五年了......
從2008/5/19的第一筆單。
到今天我仍然持續在這跑道上。
新手的我，從這裡得到很多。希望我也給出一些對於option版回饋。
先讓我廢話一下。

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以下文章來自: http://n.yam.com/Article/20210926358875
離婚證人
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追到一部好看的戲，不外乎是能夠滿足想像，獲得療癒；反映現實，獲得共鳴；增廣見聞，獲得知識，當然視覺感和娛樂感是一定要有的，就是最好能夠有帥哥美女，豆瓣達7.3分評價的陸劇「理智派生活」，通通都有。雖然沒有戲劇強烈的節奏感，但是靠著理性混搭感性的生活職場加姊弟愛情，劇情順暢節奏中依舊登上了Netflix Top10。
「理智派生活」就是理智派生活，女性要活出自己喜歡的樣子，這個時代女力當道的戲劇價值特別有共鳴，年過30的女主角沈若歆(秦嵐飾演)，一直是在職場中理智冷靜的生活著，即使面對工作重重挑戰，總是有膽識的智慧應戰，遇到了才20多歲的祁曉(王鶴棣飾演)，就是考驗理智的時刻，這場姊弟戀不是走一見鍾情，走的是工作生活並肩成長的曖昧升溫，還有「就是懂我」的愛情，絕對是大齡女子對愛情的堅持。
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邱澤主演「當男人戀愛時」叫好叫座，更一舉入圍台北電影獎影帝，他今日出席Jo Malone London香水活動，也提到自己在揣摩角色時，也會將自己角色訂一個香味，至於他在電影中曾誇讚許瑋甯「香香」，又傳出兩人假戲真做，是否真的有交往？邱澤也首度回應。
邱澤曾在「當男人」片中誇讚許瑋甯「妳就長腿、香香啊」，至於味道如何，邱澤笑答因為那句台詞，真的很多人問他是否很香，他只說在拍戲當下很難注意到細節，而且拍攝那天很熱，對嗅覺印象不深，先前被爆出秘戀，他則回「我覺得交朋友的事情隨緣吧，謝謝大家關心」，那是否有跟對方聯絡呢？他巧妙回「我會送一罐香水給她」。
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